Kobieta Pełna Mocy - Warszawa 26/27 października - tylko 30 miejsc!

Izabela bochen

Moje wystąpienia

Zobacz i posłuchaj:)

Najnowszy wywiad


Jak się kłócić, aby związek na tym nie ucierpiał?

"Pytanie na Śniadanie" 14.06.2024

Często słyszę od moich klientek "Nie lubię się kłócić". A ja zachęcam nie tyle do kłótni, co do konfliktów. Widzę mnóstwo ukrytych, a tym samym nierozwiązanych konfliktów, które nierzadko prowadzą do rozpadu związku. Obejrzyj całą rozmowę o konfliktach w relacjach.

Wystąpienia w TV


Jak się kłócić, aby związek na tym nie ucierpiał?

"Pytanie na Śniadanie" 14.06.2024

Często słyszę od moich klientek "Nie lubię się kłócić". A ja zachęcam nie tyle do kłótni, co do konfliktów. Widzę mnóstwo ukrytych, a tym samym nierozwiązanych konfliktów, które nierzadko prowadzą do rozpadu związku. Obejrzyj całą rozmowę o konfliktach w relacjach.

"Kiedy kobieta zarabia więcej" Jak to wpływa na relację? 

"Pytanie na Śniadanie" 16.05.2024

Historycznie i kulturowo, przez wieki to mężczyzna był odpowiedzialny za byt rodziny. Dziś finansowe obowiązki partnerów w związku mogą być dzielone w pełni demokratycznie. Ale czy na pewno zawsze tak jest? 

Jak walczyć z poniedziałkową chandrą? Co wpływa na nasze samopoczucie?

"Pytanie na Śniadanie" 15.04.2024

Poniedziałkowy stres to zjawisko powszechne. Po angielsku ma nawet swoją nazwę: Monday blues, czyli poniedziałkowa chandra. Skąd się bierze niechęć do poniedziałków? Jak poradzić sobie ze stresem i polubić poniedziałki?

Czym się różni inteligencja od IQ? Różne typy inteligencji człowieka

"Pytanie na Śniadanie" 28.12.2023

Jedni z nas są uzdolnieni muzycznie, inni szybko uczą się języków obcych, jeszcze inni doskonale odnajdują się w aktywnościach fizycznych. Według jednej z teorii, ma to związek z typami inteligencji człowieka. Jakie to typy? 

Aleksytymia, czyli życie bez uczuć. Czy można z tym żyć?

"Pytanie na Śniadanie" 14.12.2023

Chłód emocjonalny, niezdolność do nazywania uczuć. Aleksytymia, czyli życie bez uczuć, które może dotyczyć naszych bliskich i przyjaciół. Ta dysfunkcja nie sprawia trudności osobom nią dotkniętym, ale jest szalenie bolesna dla najbliższych. 

Czym jest "orbiting" i dlaczego potrafi tak bardzo ranić?

"Pytanie na Śniadanie" 08.11.2023

Nagle druga osoba przestaje odbierać telefony i odpowiadać na wiadomości. Mimo tego w social mediach nadal reaguje na zdjęcia i posty. Okazuje się, że psychologowie nadali temu zjawisku nazwę orbitingu. Czym dokładnie jest i jak nie paść jego ofiarą?

Cytaty psychologiczne w sieci – po co je publikujemy?

"Pytanie na Śniadanie" 17.10.2023

Czy jeden cytat może odmienić nasze życie? Ja jestem dobrym przykładem, że może. Jeśli chcesz poznać cytat, który pozwolił mi mocno w coś wierzyć, a potem to urzeczywistnić, koniecznie obejrzyj. Cytaty kryją w sobie wielką mądrość doświadczeń. 

Dlaczego udajemy kogoś, kim nie jesteśmy?

"Pytanie na Śniadanie" 03.10.2023

Po co zakładamy maski, dlaczego przebieramy się w kostiumy kogoś, kim nie jesteśmy? Zastanawialiśmy się nad tym, dlaczego tak często uciekamy przed swoją prawdziwą naturą oraz poszukiwaliśmy odpowiedzi na pytanie: jak być sobą?

Jak uporać się z porażką i nauczyć tej sztuki swoje dziecko?

"Pytanie na Śniadanie" 04.09.2023

Wszyscy na tej planecie nieustająco się uczymy. Jeśli trudnym sytuacjom w naszym życiu nadajemy znaczenie porażki, nie mamy szansy na wyciągnięcie właściwych lekcji z tych doświadczeń, odbudować się i wyjść do sukcesów.

Jak w trudnych czasach zatroszczyć się o Siebie?

"Pytanie na Śniadanie" 23.07.2023

My Kobiety jesteśmy rozerwane pomiędzy wieloma rolami w naszym życiu. Ostatnie dekady to czas kultu kobiety niezależnej. Tymczasem dotkliwie przekonujemy się, że w pojedynkę nie jesteśmy w stanie spełniać się w ważnych dla nas aspektach.

Jak kryzys finansowy wpływa na nawiązywanie relacji?

"Pytanie na Śniadanie" 24.06.2023

Znaczące różnice w statusie finansowym są powodem wykluczenia społecznego. Osoby dotknięte tym problemem niechętnie nawiązują nowe relacje. Kobiety są co raz bardziej świadome i wymagające w tym aspekcie wobec Mężczyzn.

Mentalna głodówka - Czy może być krokiem do zmian w życiu?

"Pytanie na Śniadanie" 05.04.2023

Żyjemy w czasach, kiedy różnego rodzaju przyjemności są łatwo i szybko dostępne. Nierzadko w te doraźne przyjemności uciekamy od Siebie i trudnych stanów emocjonalnych. Takie podejście obniża nie tylko jakość życia, ale także poczucie własnej wartości.

Jak skutecznie flirtować? Czy flirt musi być formą manipulacji?

"Pytanie na Śniadanie" 27.02.2023

Sztuka flirtowania często kojarzy nam się z pewnymi technikami uwodzenia, sztuczkami, czy trikami. Podczas gdy we flircie najważniejsza jest autentyczność, kontakt wzrokowy i poczucie humoru. Nie można jednak tego osiągnąć bez bycia autentycznymi. 

Podcasty & rozmowy na żywo


"Jak zarabiać z lekkością i żyć z przyjemnością?"

Rozmowa z Dr. Justyną Szymczyk na "Spotify" 18.04.2024

Kiedy zarabia nam się ciężko, a życie zamiast być przyjemnym, staje się nieprzyjemnym ciężarem? Kobiety zarabiają inaczej, niż mężczyźni, a w zasadzie powinny zarabiać inaczej. Po kobiecemu, nie zaś po męsku. Jak zarabia się po kobiecemu? Lekko! Kiedy kobieta zarabia dla Siebie i za Siebie, wtedy zarabia jej się i żyje lekko. A kiedy jest jej ciężko? Posłuchaj naszej rozmowy!

"Tą drogą dotarłam do szczęścia" - inspirujące świadectwo zmiany

Rozmowa z Aldoną Stefańczyk na "YouTube" 29.03.2024 

Aldona jest nie tylko moją podopieczną, ale przede wszystkim moją bratnią Duszą. Od pierwszych momentów naszej wspólnej pracy, czułyśmy to niesamowite połączenie. Aldona opowiada o swojej drodze do szczęścia. O tym, jaką była Kobietą, a jaką stała się Kobietą dzięki pracy nad Sobą i odkrywaniu prawdziwej Siebie.

"Sukces oczyma Kobiet" - Kiedy Kobieta postrzega swoje życie jako sukces? 

Rozmowa z Dr. Justyną Szymczyk na "Spotify" 11.03.2024

My Kobiety inaczej odczuwamy sukces, niż Mężczyźni. Kobieta jest emocjonalna, a emocje są niemierzalne. Zatem sukcesem dla Kobiety jest to, co sprawia jej przyjemność i radość. Mężczyzna w swej naturze jest analityczny i sukces dla niego jest tym, co mierzalne, policzalne. To co dla  nas Kobiet jest sukcesem?